中高年からのセックス 〜マンネリ化を防ぐ熟年のセックスライフ★★★夫婦性生活の悩み

妊活のムードを壊さないようにするため


妊活はタイミングを大事にします。
1ヶ月に5日間といわれる大事なタイミングに合わせて行う訳ですから

ついつい作業的な空気が流れてしまうものです。


妊活といっても愛情を確かめ合ってこそのもの、義務感とプレッシャーの中
で行ってはいけません。逆に夫婦の絆にヒビを入れかねません。


＜そんなあなたへ・・＞

①　まず、回数や時間などの数字のことはセックスに及んでいる最中は考えないようにしましょう。
　　数字に追われると人間は緊張に包まれます。確かに数字は人間の潜在能力を引き出す力を持っていますが、
　　それを考えるのは計画段階まで！
　　愛情を育むためには、ココロのことを中心に考えましょう。

②　女性側の準備としては、基本的なことですが化粧や下着に気を使って、「美しく」を忘れないようにしましょう。
　　美容に行く等してもいいかもしれません。　
　　男性は女性が思っている以上に、そのような心遣いは嬉しいものですよ。

③　セックス前のスキンシップを大事にしましょう。特に女性は身体を酷使することもありますから
　　男性は優しく抱きしめてあげることを忘れないようにしましょう。普段の感謝の気持ちを伝える等、いたわってあげる
　　ことを忘れないようにしましょう。

④　マンネリ化しない工夫も大事です。アダルトビデオを流したり、旅行やファッションホテル等でいつもと違う空間を演出
　　すると雰囲気がガラリと変わります。

⑤　「大丈夫」や「きっと上手くいく」等、定期的にポジティブな言葉をかけ合うようにしましょう。そして、不満等がある
　　場合は定期的に話し合いコミュニケーションを忘れないようにしましょう。
　　夫婦の共同作業ですからお互いの信頼関係が大事です。
　　

これらは直接妊活の成功率を上げるものではありませんが、きっと心の支えとなることでしょう。
妊活はすぐに終わることもあれば、長期戦になることもあります。まさに天からの授かりもの。

長期戦も視野に入れてお互いを尊重することをいつも以上に大事にしましょう。